توجه داشته باشید که برنامه‌ریزی و هدایت تحصیلی از جمله کارهایی است که شما باید با کمک مشاور در طول مدت تحصیل خود انجام دهید. چه میان مدت و چه کوتاه مدت که هرکدام نتایج خاص خود را به دنبال دارد و برنامه‌ریزی باعث می‌شود که ذهن شما با این فرایند آشنا گردد که هر‌کاری را دقیقاً در چه ساعتی و به‌چه شکلی بهتر است که به انجام برسانید و با آن اولویت‌بندی خوبی برای درس‌های خود داشته باشید و این‌گونه با یک بی‌نظمی فکری شدید روبه‌رو نخواهید شد.اما آیا از پس برنامه نوشتن بر میایم؟

بریم ببینیم…

 

یک برنامه درسی اصولی چیست؟

اصولا یک برنامه درسی خوب با ویژگی‌های خاصی روبه‌رو می‌شود به‌این‌شکل که برنامه‌ریزی باید به این جنبه اشاره کند که روزانه اگر چند ساعت درس بخوانیم یا به عبارت بهتر هر درس را چقدر بخوانیم ،می‌توانیم به هدف ایده‌آل خود دست پیدا کنیم و سازماندهی فعالیت‌هایی که ما در طول روز انجام می‌دهیم باید به‌طوری باشد که ارزشیابی خوبی را در طول زمان تحصیل با فرایند خاصی به نتیجه برساند.

 

ویژگی های یک برنامه درسی استاندارد :

*توجه به شرایط جسمی و روحی

به‌هیچ‌عنوان نباید فشار جسمی در طی زمانی که به درس خواندن اختصاص می‌دهید بر شما وارد شود بدین‌جهت باید ساعت‌های خاصی را با در نظر گرفتن تایم استراحت در نظر بگیرید، چرا که ذهن شما نیز نیاز به استراحت دارد و هرگونه بی‌حوصلگی و کسل‌بودن می‌تواند؛ نتیجه‌ی زیان‌باری را برای شما به وجود آورد، بدین‌ترتیب زمان را طوری در نظر بگیرید که در ساعات اولیه صبح وعصر باشد چرا که برای بسیاری از افراد اوقات ظهر و آخر شب شاید زمان خوبی برای فرایندهای ذهنی و مغزی نباشد که البته این مورد به نوع فعالیت ذهنی شما بر می‌گردد اما در صورت کلی بهتر است به شرایط روحی و جسمی خود در طول مدت تحصیل و نوع برنامه‌ریزی خود دقت فراوانی داشته باشید.

 

*تنوع در موضوع دروس

از جمله راه‌های دیگری که برای اصولی بودن یک برنامه درسی خوب مد نظر می‌باشد بدون شرط تنوع در انتخاب موضوع درس‌ها است چرا که اگر تنوع وجود نداشته باشد شما رغبت کمتری برای یادگیری خواهید داشت و این به‌هیچ‌عنوان نخواهد توانست نتیجه‌ی مثبتی را برای شما در بر داشته باشد و در هر صورت ذهن شما یک فرد زنده است که نیاز به اوقات فراغت و تنوع نیز دارد و توجه به این مسئله باعث خواهد شد که با انگیزه و اشتیاق بیشتری به یادگیری درس داشته باشد و واکنش بهتری نشان دهد.

 

*تعادل را رعایت کنید

در هر کاری حفظ تعادل باعث می‌شود که موفقیت شما روز‌افزون گردد در این  زمینه نیزباید توجه داشته باشید برنامه درسی شما باید تعادل را در بین انواع درس‌های خود برقرار سازد؛ به‌عنوان‌مثال یک روز کامل را تنها به درس‌های حفظی اختصاص ندهید بلکه ترکیب جالبی از درس‌های مفهومی، حفظی و انواع دیگر را در کنار یک‌دیگر بگذارید این‌گونه به‌راحتی خواهید توانست واکنش مغز خود را با انواع درس‌ها به‌خوبی روبه‌رو کنیدو به این نکته توجه داشته باشید که اولویت بندی اولین مورد در برنامه‌ریزی درسی محسوب می‌شود چرا که برخی از درس‌ها مانند درس‌های محاسباتی برای بسیاری از افراد از پیچیدگی و سختی بیشتری برخوردار است که بدین شکل باید زمان بیشتری را به این‌گونه درس‌ها در طول دوران تحصیل خود اختصاص دهند با با اولویت‌بندی خواهید توانست از میزان بسیار بالای استرس خود کم کنید و با ذهنی آرام‌تر و دغدغه‌ی کمتر نسبت به یادگیری در سطح مخصوص خود اقدامات لازم را به عمل آورید.

 

*داشتن انگیزه

انگیزه و تلاش خود را همیشه افزایش دهید چراکه با اعتمادبه‌نفس باعث می‌شود که دید خود را به نوع آینده تغییر دهید و این‌گونه با دقت عمل بیشتری به آن فکر کنید هم‌چنین در نحوه‌ی برنامه‌ریزی شما فاکتور‌های خاصی را نیز ایجاد می‌کند، اصولاً انگیزه و تلاش برای تمام دانش‌آموختگان از نکته‌ی بسیار حساس و مهمی در طی تحصیل آن‌ها محسوب می‌شود و این از جمله دلایلی هست که توصیه میکنیم این امر رو در کنار برنامه ریزی به فرذ متخصص مشاوره تحصیلی بسپارید و چه بسا شما بهترین برنامه درسی را داشته باشید اما اگر انگیزه در آن میان دیده نشود به نتیجه‌ی دلخواه شما را هدایت نکند.

 

*انعطاف‌پذیر باشید

سعی کنید تمام وقایع پیش‌بینی نشده را نیز در نظر بگیرید چرا که در برخی شرایط ممکن است حوادث و یا اتفاق‌هایی رخ دهد که شما نتوانید آن‌چنان که در برنامه درسی خود قید کرده‌اید به جلو حرکت کنید در این شرایط شما نباید دچار استرس شوید و انعطاف‌پذیر بودن را در نظر بگیرید و بدانید که جایی برای جبران هست و هیچ‌گونه نگرانی بابت اتفاق پیش‌آمده نباید برای شما به وجود بیاید این‌گونه خواهید توانست با تغییرات خود را همراه کرده و هم‌چنین با ذهن آرام‌تر به روند برنامه خود ادامه دهید.ظرفیت خود را بسنجید وبدانید که هرکسی با انواع توانایی‌های خاصی که دارد می‌تواند به هدف‌های خاص خود فکر کند و به هیچ عنوان مقایسه را در برنامه درسی خود بقیه دوستان لحاظ نکنید؛ زیرا هر فردی با شرایط و تنش‌های و دغدغه‌های خاصی در زندگی همراه است که با در نظر گرفتن این موضوعات شما باید به برنامه درسی خود جامع عمل بپوشانید اگر بخواهید به خود سخت بگیرید ناخودآگاه دلزدگی خاصی از برنامه‌ریزی برای شما ایجاد خواهد شد که به هیچ عنوان نتیجه خوبی در بر نخواهد شد؛ بلکه شما باید به ظرفیت و نوع فرایند ذهنی خود توجه کنید و همگام با او به جلو حرکت کنیم در غیر این صورت اگر بخواهید انتظار زیادی از شرایط فعلی و وضعیت درسی خود داشته باشید، نخواهید توانست به نتیجه دلخواه برسید البته تلاش کردن نکته بسیار مهمی هست اما باید شرایط را سنجید و طبق آن به برنامه درسی فکر کرد.

ویژگی برنامه ریزی اصولی

برای دریافت مشاوره فرم زیر را با دقت پر کنید

مشاورین ما در سریعترین زمان ممکن با شما تماس خواهند گرفت

  • برای تماس با شما لطفاً شماره تلفن یا همراه دقیق خود را وارد کنید.